ダイエットしよ!

ダイエットを始めました!効果的と言われるダイエット方法を検証してみる

ダイエットブログ

旅行中に痩せた、その理由は単純なことだった

2週間旅行に行ったら痩せた、という話です。旅行で痩せた理由は二つ。運動量が増えたことと、食べるものが美味しくなくて食べ過ぎなかった、ということです。

お腹周りの脂肪がひどいことになっているのでダイエットを始める

最近、たまたまダンナが撮った私の写真で、お腹周りが大変なことになっていると、改めて思い知らされました。 若いころは、お腹ぺったんこだったので、かなりのショック・・・。 そういうわけで、ダイエットをすることにしました。

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